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Coaching Sport&Santé
Arnaud B
90 JOURS POUR TE TRANSFORMER !
Vous êtes fatigué de ne pas vous sentir à l'aise dans votre corps ?
Vous avez essayé différents régimes et programmes, mais rien ne semble fonctionner à long terme ?
Vous rêvez de retrouver votre forme physique, de vous sentir énergique et en bonne santé ?
Mon programme est conçu pour vous aider à perdre entre 3 et 9 kg en seulement 3 mois, tout en retrouvant une forme physique optimale et une énergie débordante. Il s'agit d'un plan complet qui combine nutrition, exercice physique, et soutien mental, le tout adapté à vos besoins spécifiques. Grâce à ma méthode, vous pourrez dire adieu aux régimes yoyo et obtenir des résultats durables.
CE PROGRAMME EST FAIT POUR TOI SI :
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Tu n’as pas fait de sport depuis plusieurs mois ou années.
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Tu es un homme ou une femme de plus de 35 ans.
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Tu te sens essoufflé(e) dès que tu montes plusieurs marches d’escalier.
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Tu as des douleurs articulaires (dos, genoux).
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Tu te sens toujours fatigué(e), ton corps manque d’énergie.
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Tu as essayé plusieurs fois de te remettre au sport, mais tu arrêtes après quelques jours ou séances.
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Tu as pris du poids, ton corps est flasque, et tu n’aimes plus ton corps.
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Tu te sens mal dans ton corps, et cela impacte ton état mental.
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Tu as perdu confiance en toi et en ton corps.
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Tu te sens seul(e) dans cette situation.
IMAGINE...
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Retrouver un corps fort et endurant, un corps en qui tu as confiance.
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Retrouver un niveau d’énergie te permettant de reprendre le contrôle de ta vie et de la vivre à 100%.
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Perdre entre 3 et 9 kilos sans régime restrictif tout en apportant à ton corps tous les nutriments dont il a besoin.
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Savoir exactement quoi manger, en quelles quantités, et quoi acheter lorsque tu fais tes courses.
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Avoir un coach disponible pour répondre à tes doutes et questions.
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Rencontrer des personnes dans la même situation que toi et échanger avec elles.
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Retrouver un corps beau, résistant, et solide pour tes futures aventures sportives.
Si tu te reconnais dans tout cela, notre programme 90 JOURS POUR TE TRANSFORMER est fait pour toi !
RESULTATS :
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Un haut niveau d’énergie pour vivre ta vie à 100%.
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Un corps fort, endurant et résistant : une base solide pour toutes tes futures aventures.
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Perdre entre 3 et 9 kilos en 12 semaines.
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Des repas équilibrés : tu sauras quoi manger et en quelles quantités, sans te poser de questions.
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Des courses faciles : une liste détaillée pour chaque jour et chaque semaine.
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Un accompagnement personnalisé : ton coach te suit chaque semaine, avec des bilans téléphoniques et des séances de sport en vidéo.
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Une communauté bienveillante : partage tes progrès, tes doutes, et tes victoires avec d'autres membres.
LE PLUS ?
Les stages trimestriels de 2,5 jours en gîte haut de gamme avec espace bien-être !
Au programme : sport, alimentation, bien-être et un bilan calorimétrique pour adapter ton plan alimentaire.
MA METHODE
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6 séances de sport en vidéo par semaine : des vidéos de 15 minutes en moyenne.
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Un plan alimentaire personnalisé et adapté à ton métabolisme.
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Une liste de courses journalière et hebdomadaire pour simplifier ton quotidien.
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Un stage exclusif dans un gîte haut de gamme pour te ressourcer et faire le point.
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Un bilan téléphonique hebdomadaire pour suivre ta progression.
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Accès à une communauté de soutien pour échanger avec d'autres membres.
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Résultats garantis* : si tu n’as pas perdu au moins 3 kilos, je continue à te suivre gratuitement.
PRETS A TRANSFORMER VOTRE CORPS ET VOTRE VIE ?
Réservé à 8 personnes seulement !
Pour garantir un accompagnement personnalisé et des résultats optimaux, ce programme est limité à 8 personnes.
Ce programme est la solution dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de perte de poids et de remise en forme.
Passez à l'action !
Si vous ne le faites pas, personne le fera pour vous.